活動名稱
手作紓壓橡皮章工作坊
活動時間
107年12月15日,9:00~17:00
活動地點
諮輔中心團體輔導室
參加人數
7人
一、活動目的
1.透過手作過程,帶領學生創作出屬於自己的手作橡皮章。
2.專注於動手活動,進入專注心流狀態達到忘卻生活壓力的紓壓方式,增進學生身心健康。
二、活動概況
時間
單元目標
0900-1020
今天要幹嘛
1040-1200
練習是必須的
午休
1300-1700
專屬橡皮章
活動照片